Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 43,54g | Prot: 106,89g | Carbh: 154,63g.
Desayuno: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Ener Bio Porridge Basis ohne Zuckerzusatz, Erdbeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, Rehkeule. Cena: Rind-oder Fleischsoße, Schmalz, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Naturgut Bio Rinderknacker, Gekochter Grünkohl. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Mediterraner Pfirsich. más...
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2486 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna1987w
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