Diario de m.carolina_, 08 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2024:
1810 kcal Grasa: 67,11g | Prot: 48,97g | Carbh: 265,73g.   Desayuno: Cerezas Dulces, Huevo Cocido, Quinoa (Cocida), Salmón al Horno o a la Parrilla, Almendras, Melón . Almuerzo: Ambrosoli Caramelos Surtidos, Quinoa (Cocida), Lechuga, Lentejas Cocidas. Cena: Alfajor, Arcor Chubi, Mayonesa, Heinz Tomato Ketchup, Frutos Del Maipo Papas Prefritas. Pasa Bocas / Otros: Mermelada, Ideal Pan Molde Blanco, Mantequilla, Cerezas Dulces, Almendras. más...
2252 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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