Diario de hanscon z, 08 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 48,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2024:
2777 kcal Grasa: 80,65g | Prot: 84,24g | Carbh: 436,12g.   Desayuno: Fideos, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Costa Galletas de Mantequilla. Almuerzo: Costa Galletas de Mantequilla, Soprole Yoghurt Natural, Costa Galleta Chocolate. Cena: Quillayes Queso Chacra, Marraqueta, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Zanahoria, Papa. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light, Super Beef Churrasco de Vacuno, Hellmann's Mayonesa, Quillayes Queso Chacra, Marraqueta. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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