Diario de hanscon z, 10 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
82 kg Disminuído hasta ahora: 48 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:
3523 kcal Grasa: 80,09g | Prot: 125,17g | Carbh: 577,47g.   Desayuno: San Jorge Paté Sabor Ternera, Super Beef Churrasco de Vacuno, Frutillas, Jumbo Pan Hallulla. Almuerzo: Morrón, Colun Yogurt sin Azúcar, San Jorge Arrollado Lomo con Ají, Hellmann's Mayonesa, Jumbo Pan Hallulla, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa. Cena: Plátano, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Costa Galletas Sabor Limón, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Nuestra Cocina Ketchup, Hellmann's Mayonesa, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Cocida, Jumbo Pan Hallulla, Costa Galletas Sabor Limón, San Jorge Arrollado Lomo con Ají, San Jorge Paté Sabor Ternera, Jumbo Pan Hallulla, Colun Yoghurt Batido Light, Gullón Bizcochos Ladyfingers. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hanscon z


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.