Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 63,57g | Prot: 74,98g | Carbh: 84,89g.
Desayuno: Café, Damasco, Colun Leche Descremada, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Cerezas Dulces, Biofood Alusweet, Frutillas, Avena, Chia, Arándanos. Almuerzo: Dole Lechuga Escarola, Lasagna de zapallo italiano. Cena: Huevo Revuelto, Palta Hass, Té Verde, Biofood Alusweet, Tottus Pan Árabe Integral, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xopan31
|