Diario de Guille_cl, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
75 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
2095 kcal Grasa: 55,91g | Prot: 70,26g | Carbh: 263,67g.   Desayuno: Colun Manjar Tradicional, Nestlé Cacao Dulce, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Manzana, Tortillas de Papa, Cerdo Agridulce, Arroz Primavera. Cena: Tarta de Verdura, Vino Cabernet Sauvignon, Tucapel Galletas de Arroz Clásicas. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cacao Dulce, Café con Leche Descremada, Loncoleche Leche Light Sabor Manjar Descremada, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Lider Barra de Cereal Miel y Leche, Sanissimo Salmas . más...
2914 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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