Diario de m.carolina_, 14 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2024:
2010 kcal Grasa: 102,15g | Prot: 77,28g | Carbh: 206,12g.   Desayuno: Almendras, Huevo Cocido, Manzana, Colun Leche Entera. Almuerzo: Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Porotos Granados, Chef Aceite Maravilla, Brócoli. Cena: Queso Mantecoso, Galleta de Mantequilla o Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate 70% Cacao, Costa Donuts. más...
1911 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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