Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 54,44g | Prot: 80,65g | Carbh: 181,37g.
Desayuno: Café, Nestlé Goodnes Probióticos, Colun Leche Descremada, Cerezas Dulces, Biofood Alusweet, Nescafé Cappuccino, Avena, Frutillas, Chia, Manzana Roja, Arándanos, Wild Protein Chocolate Bitter Vegana. Almuerzo: Tomates, Dole Lechuga Escarola, Pepino (Pelado), Porotos Granados. Cena: Uva Blanca, Carne de Res, Kraft Mayonesa Light, Tottus Pan Árabe Integral, Santa Rosa Crema de Ricotta, Brócoli, Huevo Revuelto, Té Verde, Palta Hass. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada en Polvo. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de xopan31
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