|
No bajé ningún gramo, pero he seguido bajando centímetros de cintura.
El día que empecé estaba en 89 y hoy en 84, así que sigo focalizada en la meta! VAMOS QUE SE PUEDE! :)
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 23,70g | Prot: 52,87g | Carbh: 149,80g.
Desayuno: Next Leche Cultivada, Costa Gran Cereal Hojuela Integral & Avena con Chocolate. Almuerzo: Chef Aceite Maravilla, Tomates, Repollo, Lechuga, Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel). Cena: Té (Infusión, Descafeinado), Tomates, Palta Hass, Castaño Pan Pita Blanco Light. Pasa Bocas / Otros: Colun Yogurt Batido Light, Huevo Duro, Peras, Colun Yogurt Batido Light, Manzanas Fuji. más...
|
peso estable
|