Diario de m.carolina_, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
2309 kcal Grasa: 100,49g | Prot: 38,59g | Carbh: 317,78g.   Desayuno: Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres. Almuerzo: Melón , Lechuga, Chef Aceite Maravilla, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Puré de Papa, Almendras. Cena: Piwen Datiles sin Carozo, Santa Isabel Torta Selva Negra, Plátano, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Mantequilla, Colun Leche Entera, Watt's Mermelada Frambuesa, Hallulla, Caravella Cobertura de Chocolate, Guallarauco Helado Chocolate Menta , Melón , Almendras. más...
2312 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de m.carolina_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.