Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 47,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2715 kcal
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Grasa: 72,24g | Prot: 95,83g | Carbh: 432,58g.
Desayuno: Colun Yogurt sin Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Peras, Nectarinas. Almuerzo: Nectarinas, Peras, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa, Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla, Nectarinas, Vivo Jugo en Polvo, Champiñones, Super Beef Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla. Cena: Sprim Jugo en Polvo, Colun Mantequilla con Sal, Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Nuestra Cocina Ketchup, Costa Galleta Chocolate , Colun Mantequilla con Sal, Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Zanahoria, Papa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanscon z
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