Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 88,22g | Carbh: 172,50g.
Desayuno: Manzana Roja, Café, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Colun Leche Descremada, Cerezas Dulces, Biofood Alusweet, Frutillas, Avena, Chia, Arándanos. Almuerzo: Cuisine & Co Pasta de Maní Natural, Helado de frutas, Dole Lechuga Escarola, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Qualy Margarina, Colun Leche Descremada en Polvo, Minuto Verde Poroto Verde, Papa Cocida, Coliflor. Cena: Té Verde, Biofood Alusweet, Palta Hass, Santa Rosa Crema de Ricotta, Coliflor, Minuto Verde Poroto Verde, Pan Integral Tostado, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Cuisine & Co Pasta de Maní Natural, Helado de frutas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de xopan31
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