Diario de hanscon z, 27 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 48,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2024:
2760 kcal Grasa: 82,63g | Prot: 79,02g | Carbh: 423,72g.   Desayuno: Crikaro Jalea Frambuesa, Colun Queso Crema Natural, Jumbo Pan Hallulla, Pepino (Pelado). Almuerzo: Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Sprite Bebida, Jumbo Pan Hallulla, Fruna Palito Mora Mora. Cena: Sprite Bebida, Huevo, Montina Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Nectarinas, Peras, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Colun Mi Queso Fresco , Costa Galletas de Mantequilla, Jumbo Pan Hallulla, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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