Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 90,43g | Prot: 89,82g | Carbh: 114,58g.
Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Penny Markt Laekkergarden, Ei, Naturgut Bio Weizen Landbrötchen mit Meersalz, Ökoland Zwiebelwurst Gekocht, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. Almuerzo: Wiesenhof Geflügel Wiener, Kerrygold Butter, Bofrost Röschen Trio. Cena: Lidl Salatgurke, Maredo Zwiebeln, Tomaten, Five Guys Eisbergsalat, Kaufland Rinder-Hackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Schoenenberger Apfel-Ingwer-Mix, Direktsaft, Schoenenberger Pflanzensaft Kartoffel, Schoenenberger Heilpflanzensaft Brennnessel, Schoenenberger Heilpflanzensaft Artischocke, Aldi Milch 1,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna1987w
|