Diario de m.carolina_, 28 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2024:
2015 kcal Grasa: 77,48g | Prot: 29,03g | Carbh: 310,30g.   Desayuno: Cuisine & Co Avena Integral Tradicional , Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Durazno, Nueces. Almuerzo: Plátano, Lechuga, Alverjas Cocidas (Frescas), Papa Cocida, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres, Piwen Datiles sin Carozo, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Peras, Cáscara Foods Azana Fibra de Manzana, Café, Piwen Datiles sin Carozo, Nueces. más...
2144 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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