Diario de m.carolina_, 31 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2024:
2718 kcal Grasa: 121,41g | Prot: 63,43g | Carbh: 363,94g.   Desayuno: Huevo Cocido, Burger Pan Integral de Centeno con Sesamo Crujiente, Mangos, Nueces. Almuerzo: Budín de Zapallo Italiano. Cena: Pap Bebida, Dole Apio Medialuna, Unimarc Media Palta, Jumbo Papas Pre-Fritas , Cerezas Dulces, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Cerezas Dulces, Nestlé Manjar, Queque, Panqueques sin Relleno, Helado de Chocolate, Heidi 85% Cacao. más...
2228 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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