Diario de m.carolina_, 01 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2024:
2358 kcal Grasa: 117,17g | Prot: 62,55g | Carbh: 266,82g.   Desayuno: Nestlé Manjar, Palta, Burger Pan Integral de Centeno con Sesamo Crujiente, Panqueques sin Relleno, Huevo Duro, Plátano, Nueces. Almuerzo: Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Plátano, Heidi 85% Cacao, Durazno. Cena: Quinoa (Cocida), Palta, Huevo Duro, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Caravella Cobertura de Chocolate, Carolin Cacao Queque Chocolate, Piwen Datiles sin Carozo, Cuisine & Co Damasco Turco, Nueces. más...
2304 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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