Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2015
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 63,31g | Prot: 159,63g | Carbh: 231,35g.
Desayuno: Quillayes Yoghurt Griego Light con Frutillas, Tomates, Huevo, Cebollas, Ideal Pan Pita Integral Ligth, Clara de Huevo, Peras. Almuerzo: Repollo Morado, Aguacate, Mostaza, Tomates, Cebollas, Hallulla, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria. Cena: Minuto Verde Arvejas, Mostaza, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Mantequilla de Maní, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Ultimate Nutrition Protein Isolate, Manzana Verde, Tottus Mix Natural Frutos Secos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pintolo
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