Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 81,07g | Prot: 60,06g | Carbh: 101,38g.
Desayuno: Zitronensaft, Chia-Samen, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%. Almuerzo: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Milbona Butterkäse, Aldi Paprika Rot, Ei, Kania Delikatess Mayonnaise, Ponti Balsamico Creme, Milbona Schlagsahne, Gewöhnlicher Feldsalat. Cena: Ja! Schlagsahne, Ei, Florette Feldsalat . más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de anlicaal
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