Diario de xopan31, 29 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 febrero 2024:
1099 kcal Grasa: 32,19g | Prot: 76,01g | Carbh: 134,64g.   Desayuno: Biofood Alusweet, Muslos de Pollo, Tomates, Café, Santa Rosa Crema de Ricotta, Kingsbury El Pan Perfecto, Palta. Almuerzo: Apio, Arroz Blanco Cocido, Pepino (Pelado), Tomates, Friboi Sobrecostilla. Cena: Biofood Alusweet, Nescafé Tradición, Soprole Queso Gauda Laminado, PF Jamón Glace, Marraqueta sin Miga. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Plátano, Soprole Queso Gauda Laminado, Biofood Alusweet, Café, PF Jamón Glace. más...
1992 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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