Diario de m.carolina_, 11 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2024
74 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2024:
2235 kcal Grasa: 78,13g | Prot: 78,29g | Carbh: 317,99g.   Desayuno: Chai Latte, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Manzana Roja, Almendras. Almuerzo: Durazno, Quinoa (Cocida), Huevo Duro, Minuto Verde Arvejas. Cena: Muffins de Arándanos, Quinoa (Cocida), Nestlé Manjar, Lechuga, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Cuisine & Co Helado menta chips. Pasa Bocas / Otros: McKay Kuky, Colun Leche Semi Descremada Chocolate. más...
2431 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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