Diario de ALITA88, 12 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2024:
1782 kcal Grasa: 50,77g | Prot: 110,33g | Carbh: 100,62g.   Almuerzo: Jumbo Castañas de Cajú, Puré de Papa, Lider Lomo Vetado. Cena: Tortilla, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Lechuga de Hoja Verde, Super Pollo Filetitos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Castañas de Cajú, Vino Espumoso, Cerveza, Coors Cerveza Light. más...
1990 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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