Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2024
|
117,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 51,77g | Prot: 104,78g | Carbh: 150,31g.
Desayuno: Marraqueta, Pechuga de Pavo, Mantequilla. Almuerzo: Palta Hass, San Jose Cholgas al Natural, Champiñones Blancos (Fritos), Aceitunas Verdes Rellenas, Esmeralda Corazones de Alcachofas Enteros, Pepino (Pelado), Lechuga. Cena: Esmeralda Corazones de Alcachofas Enteros, Atún en Agua (Enlatado), Kraft Real Mayo, Café Cortado, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maratobi
|