Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2015
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2272 kcal
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Grasa: 72,72g | Prot: 139,63g | Carbh: 280,72g.
Desayuno: Eckart Enlinea Mermelada de Frutilla Plus+, Queso Parmesano (Rallado), Pan Integral, Next Leche Cultivada, Huevo, Semillas Secas de Chía, Quaker Avena Multisemillas, Mi Tierra Harina de Linaza, Peras. Almuerzo: Carozzi Cabello de Angel, Tomates, Sopa de Arroz con Pollo, Marco Polo Mostaza Antigua, Lechuga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Zanahoria. Cena: Papa Cocida, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Protein Isolate, Leche de Almendras, Semillas Secas de Chía, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Naranjas, Manzana, Tottus Mix Natural Frutos Secos. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pintolo
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