Diario de xopan31, 25 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2024:
1298 kcal Grasa: 32,26g | Prot: 120,62g | Carbh: 139,04g.   Desayuno: Notco Not Snack Bar Protein Almond Salted Caramel, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Frambuesas, Durazno, Colun Leche Descremada en Polvo, Biofood Alusweet, Café, Frutillas, Chia, Avena, Arándanos. Almuerzo: Carozzi Cabellos de Angel, Papa Cocida, Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Brócoli, Pepino (Pelado), Zapallo Hervido. Cena: Ideal Rapiditas Linaza Chia, Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Palta Hass, Santa Rosa Queso Crema, Biofood Alusweet, Té Verde. Pasa Bocas / Otros: Cruzeiro Café Liofilizado, Biofood Alusweet, Cruzeiro Café Liofilizado, Biofood Alusweet. más...
1709 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de xopan31


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.