Diario de jselfene, 26 mar. 24

Pensé que no estaba resultando y tenía miedo a la báscula! Pero al parecer los pequeños cambios que he notado en mi, se reflejan también en mi peso corporal.

Paciencia y perseverancia para pasar los exámenes ocupacionales jajajajaja
101,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 26,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2024:
2082 kcal Grasa: 140,77g | Prot: 98,23g | Carbh: 109,69g.   Desayuno: Lider Huevo Grande Blanco , Unimarc Media Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Leche Semi Descremada. Almuerzo: Van Camp's Atún al Agua, Kraft Mayonesa, Unimarc Media Palta, Lider Puré de Papas . Cena: La Preferida Hamburguesa con Carne Angus. más...
2725 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana


Comentarios 
Felicitaciones!! 👏👏🥳 
26 mar. 24 por el miembro: thamara_s

     
 

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