Diario de Pintolo, 11 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
69 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2015:
2652 kcal Grasa: 78,20g | Prot: 141,30g | Carbh: 351,81g.   Desayuno: Peras, Semillas Secas de Chía, Soprole Next Quesillo, Quaker Avena Multisemillas, Huevo, Soprole Next, Eckart Enlinea Mermelada de Frutilla Plus+, Kiwi, Mi Tierra Harina de Linaza. Almuerzo: Patatas Cocidas, Pepino (Pelado), Hallulla, Carozzi Cabello de Angel, Traverso Ají Pebre, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga, Sopa de Arroz con Pollo, Tomates, Espaguetis. Cena: Lasaña de Carne. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers, Tosh Triángulos de Arroz con Sal Marina, Manzana Verde. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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