Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 35,57g | Prot: 104,98g | Carbh: 156,23g.
Desayuno: Café, Colun Leche Descremada, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Chia, Frutillas, Avena, Plátano, Arándanos, Notco Not Snack Bar Protein Dark Choco Peanut Butter. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Carozzi Cabellos de Angel, Choclo, Apio, Betarraga, Pepino (Pelado), Tomates, Papa Cocida. Cena: Tomates, Té Verde, Kingsbury El Pan Perfecto, Palta Hass, Quillayes Queso Ricotta, Biofood Alulosa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Cruzeiro Café Liofilizado, Biofood Alulosa. más...
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peso estable
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Peso Histórico de xopan31
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