Diario de antoniatroncoso, 30 abr. 24

En definitiva mi peso anterior era por haberme empipado de agua la noche anterior jeje
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2024:
726 kcal Grasa: 16,57g | Prot: 26,22g | Carbh: 121,73g.   Almuerzo: Trattoria Ravioli Carne, Agua. Cena: Zanahoria Cocida, Ideal Rapiditas, Colun Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Apio, Pan Integral, Manzana Verde. más...
2108 kcal Ejercicio: Correr - 13/kph - 40 minutos, Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de antoniatroncoso


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