Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2015
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2410 kcal
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Grasa: 57,66g | Prot: 166,02g | Carbh: 326,26g.
Desayuno: Copacabana Cacao Amargo, Semillas Secas de Chía, Cebollas, Tomates, Huevo, Danone Yogur Batido Descremado Libre de Lactosa Sabor Natural, Tottus Pan Pita Integral, Eckart Enlinea Mermelada de Frutilla Plus+, Regimel Leche en Polvo Descremada, Mi Tierra Harina de Linaza, Colun Quesillo Light, Plátano. Almuerzo: Colun Queso Gouda Laminado, Lentejas Cocidas, Esmeralda Atún Desmenuzado en Agua, Hallulla, Marco Polo Mostaza Antigua, Tomates. Cena: Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Zanahoria, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Porotos Verdes, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada, Mandarinas, Plátano, Soprole Yogurt Zero Lacto. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pintolo
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