Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2015
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 36,48g | Prot: 49,27g | Carbh: 134,86g.
Desayuno: Longaniza, Salmón al Horno o a la Parrilla, Selz Cracker, Queso Cheddar, Rebanadas de Jamón, Agua de Piedra Brazo de Reina, PF Jamón Pierna, Peras, Ideal Pan Blanco, Té Endulzados con Azúcar. Almuerzo: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, La Crianza Jamón Corte Pluma, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Crepe, Colun Manjar. más...
|
|
1668 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Compras - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora, Sentado - 2 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bella Cheshire
|