Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2015
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 17,13g | Prot: 38,21g | Carbh: 145,09g.
Desayuno: Lipton Yellow Label Tea, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Naranjas, Ideal Pan Blanco Artesanal, Huevo Revuelto, Sopaipillas Pasadas. Almuerzo: Hallulla, Dos Alamos Queso Rallado Parmesano, Talliani Gnocchetti, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tomates, Carozzi Salsa de Tomate Pomarola. Cena: Nestlé Chocapic. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Lectura - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora, Ver TV - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bella Cheshire
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