Diario de Pintolo, 29 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2015
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2015:
2045 kcal Grasa: 56,25g | Prot: 116,99g | Carbh: 276,69g.   Desayuno: Clara de Huevo, Mostaza, Aguacate, Regimel Leche en Polvo Descremada, Tortillas de Maíz, Quaker Avena Multisemillas, Parmalat Yogur Diet. Almuerzo: Lucchetti Spaghetti 5, Salsa Bolognesa, Tomates, Marco Polo Mostaza Antigua, Lechuga, Zapallo Italiano. Cena: Tomates, Lechuga, Zanahoria, Bonanza Arroz Pregraneado, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Garbanzos. Pasa Bocas / Otros: Tottus Mix Natural Frutos Secos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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