Diario de Pintolo, 08 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2015:
1688 kcal Grasa: 61,63g | Prot: 150,29g | Carbh: 145,75g.   Desayuno: Huevo, Clara de Huevo, Regimel Leche en Polvo Descremada, Tottus Galleta de Arroz, Aguacate, Mostaza, Cebollas, Tomates, Calo Queso Gauda. Almuerzo: Pimentón, Mas Vida Diente de Dragón, Super Cerdo Plateada a la Chilena, Cebollas, Tomates, Zapallo Italiano, Zanahoria, Brócoli. Cena: Chef Aceite Maravilla, Plátano, Champiñones, Cebollas, Zanahoria, Zapallo Italiano, Clara de Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Salami de Cerdo (Seco o Duro), Eckart Enlinea Mermelada de Frutilla Plus+, Jumbo Galletas De Arroz. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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