Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2015
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 43,89g | Prot: 43,74g | Carbh: 240,53g.
Desayuno: Mantequilla, Sofruco Miel de Abejas, Hallulla. Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: Marraqueta, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Costa Chocman, Naranjas, Calaf Suny. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Elíptica - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GigliolaM
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