Diario de Pintolo, 16 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2015
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2015:
1805 kcal Grasa: 56,70g | Prot: 128,14g | Carbh: 184,33g.   Desayuno: Regimel Leche en Polvo Descremada, Naranjas, Eckart Enlinea Mermelada de Frutilla Plus+, Huevo, Tottus Galleta de Arroz, Clara de Huevo. Almuerzo: Ecovida Quinoa, Mostaza, Hellmann's Ketchup, Pearl River Bridge Soy Sauce Light, Tottus Pan Frica, Huevo, Pimentón, Cebollas, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, La Crianza Hamburguesa Mastodonte. Cena: Mostaza, Eckart Enlinea Mermelada de Frutilla Plus+, Plátano, Clara de Huevo, Esmeralda Atún Desmenuzado en Agua. Pasa Bocas / Otros: Vivo Flan de Chocolate. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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