Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2015
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128,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 58,71g | Prot: 68,63g | Carbh: 290,98g.
Desayuno: Loncoleche Mantequilla sin Colesterol, Costa Galletas de Agua Light, Queso Gouda, Café con Leche Descremada, Regimel Mermelada Berries. Almuerzo: Arroz Blanco, Charquicán. Cena: Costa Galletas de Soda Light, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Queso Gouda, Regimel Mermelada Berries, Café con Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Manzana, Quaker Barra de Cereal . más...
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3591 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maratobi
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