Diario de Pintolo, 28 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2015
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2015:
1389 kcal Grasa: 35,42g | Prot: 91,63g | Carbh: 180,54g.   Desayuno: Tomates, Quaker Avena Multisemillas, Cebollas, Huevo, Regimel Leche en Polvo Descremada, Eckart Enlinea Mermelada de Frutilla Plus+, Champiñones, Clara de Huevo, Tottus Galleta de Arroz. Almuerzo: Plátano, Pepino (Pelado), Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada), Mostaza, Hallulla, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga, Zanahoria, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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