Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2015
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126,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 112,12g | Prot: 83,89g | Carbh: 212,69g.
Desayuno: Ferrero Nutella, Tostadas, Café con Leche Descremada, Mantequilla Ligera (Palo con Sal). Almuerzo: Ensalada Mixta, Charquicán. Cena: Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Café con Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado), Svelty Leche Descremada, Quaker Barra de Cereal . más...
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3578 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maratobi
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