Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2015
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2170 kcal
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Grasa: 63,30g | Prot: 144,69g | Carbh: 257,77g.
Desayuno: Tomates, Quaker Avena Multisemillas, Cebollas, Huevo, Eckart Enlinea Mermelada de Frutilla Plus+, Regimel Leche en Polvo Descremada, Champiñones, Clara de Huevo, Marco Polo Chocolate Amargo, Tottus Galleta de Arroz. Almuerzo: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga, Zanahoria, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Chocolate Amargo, Ultimate Nutrition Protein Isolate, Colun Leche Descremada, McDonald's Empanadas de Queso (3), Lagos Del Sur Alfajor, Sánduche de Pollo, Peras. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pintolo
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