Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2015
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 47,79g | Prot: 153,66g | Carbh: 196,64g.
Desayuno: Tomates, Quaker Avena Multisemillas, Cebollas, Huevo, Eckart Enlinea Mermelada de Frutilla Plus+, Regimel Leche en Polvo Descremada, Champiñones, Clara de Huevo, Marco Polo Chocolate Amargo, Tottus Galleta de Arroz. Almuerzo: Repollo Morado, Sopa de Arroz con Pollo, Mostaza, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Betarraga, Lechuga, Zanahoria. Cena: Frutos Del Maipo Ensalada Primavera, Sabu Quinoa, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Peras, Tottus Mix Natural Frutos Secos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pintolo
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