Diario de Pintolo, 04 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2015:
2034 kcal Grasa: 66,11g | Prot: 150,44g | Carbh: 224,38g.   Desayuno: Tomates, Quaker Avena Multisemillas, Cebollas, Huevo, Regimel Leche en Polvo Descremada, Eckart Enlinea Mermelada de Frutilla Plus+, Champiñones, Clara de Huevo, Tottus Galleta de Arroz, Marco Polo Chocolate Amargo. Almuerzo: Tomates, Mostaza, Sopa de Arroz con Pollo, Hallulla, Betarraga, Lechuga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Marco Polo Almendras Naturales, Manzana Verde, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sabu Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Tottus Mix Natural Frutos Secos, Peras. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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