Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2015
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 65,27g | Prot: 35,79g | Carbh: 33,72g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Mantequilla, Aceite de Coco. Almuerzo: Nestlé Crema de Leche, Espinacas, Palta, Super Salmon Hamburguesa de Salmon. Cena: Jamonada, Tottus Pan de Molde Familiar Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Cheesecake light. Pasa Bocas / Otros: Semillas Secas de Chía, Nescafé Tradición. más...
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1540 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Briaabaz
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