Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2015
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 46,32g | Prot: 158,30g | Carbh: 103,09g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Colun Queso Gouda Laminado, Regimel Leche en Polvo Descremada, Huevo, GNC Gnc Whey Protein Chocolate, Plátano. Almuerzo: Espinacas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Coliflor, Mostaza, Tomates, Lechuga, Danone Yogurt Griego Natural, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Natur Cereal Natural de Trigo (20g), GNC Gnc Whey Protein Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pintolo
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