Diario de maratobi, 28 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2015
129 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2015:
1907 kcal Grasa: 68,00g | Prot: 72,48g | Carbh: 259,45g.   Desayuno: Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Costa Galleta Agua Light, Regimel Mermelada Berries, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada Mixta, Porotos Granados. Cena: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Mantequilla Ligera (Palo con Sal). Pasa Bocas / Otros: Arroz Blanco. más...
3538 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maratobi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.