Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2015
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 47,64g | Prot: 43,22g | Carbh: 143,16g.
Desayuno: Ideal Pan Pita Integral, Huevo Revuelto, Café Instantáneo. Almuerzo: Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Ají Verde, Tomates, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Té Verde, Lechuga. Cena: Ideal Pan Pita Integral, Palta, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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