Diario de Lilipsss, 19 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2015
60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2015:
948 kcal Grasa: 32,56g | Prot: 23,52g | Carbh: 145,72g.   Desayuno: Quaker Avena Multisemillas. Almuerzo: Livean Jugo de Manzana, PF Pechuga de Pavo Asada Balance, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Cena: Té Verde, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Palta Hass, Huevo Tibio. Pasa Bocas / Otros: Peras, Tuna, Nestlé Jalea, Costa Galletas Mantequilla, Costa Donuts, McKay Alteza Sabor Frutilla, Té Verde. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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