Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2015
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 68,24g | Prot: 140,95g | Carbh: 112,58g.
Desayuno: Suero Pasteurizado, Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Mi Tierra Harina de Linaza, Semillas de Linaza, Quaker Avena Multisemillas, Clara de Huevo, Huevo, Minuto Verde Choclo Grano, Regimel Leche en Polvo Descremada. Almuerzo: Cebollas, Espinacas, Lechuga, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Coliflor, Frutos Del Maipo Ensalada Primavera. Pasa Bocas / Otros: Natur Natur de Maiz, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Quillayes Queso Gruyere, Tottus Mix Natural Frutos Secos, Vivo Gelatina Sabor a Durazno. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pintolo
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