Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2015
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 56,43g | Prot: 177,37g | Carbh: 89,96g.
Desayuno: Regimel Leche en Polvo Descremada, Suero Pasteurizado, Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Minuto Verde Choclo Grano. Almuerzo: Pepino (Pelado), Zanahoria, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga, Tomates. Cena: Quillayes Queso con Pimienta, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zapallo Italiano. Pasa Bocas / Otros: Tottus Mix Natural Frutos Secos, Manzana, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pintolo
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