Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2015
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 76,59g | Prot: 183,74g | Carbh: 152,81g.
Desayuno: Minuto Verde Choclo Grano, Regimel Leche en Polvo Descremada, Huevo, Esmeralda Champiñones Laminados, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Almuerzo: Mostaza, Garbanzos, Repollo, Zanahoria, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Tomates, Lechuga, Tortilla de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Quickbury Milk Chocolate Sugarfree, Jet Burbujas, Vivo Gelatina Sabor a Durazno, Naranjas, Tottus Mix Natural Frutos Secos, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pintolo
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